Jak jsem se dostala k běhu aneb Běžecké tipy z Hodonína a blízkého okolí - Články Longrun.cz

Články Longrun.cz

Všechny články, které kdy byly publikovány na serveru Longrun.cz.

  • Úvod
    Úvod Zde najdete seznam všech napsaných článků.
  • Kategorie
    Kategorie Zde najdete seznam všech kategorií.
  • Štítky
    Štítky Zde najdete seznam všech použitých štítků.
  • Blogeři
    Blogeři Zde můžete hledat své oblíbené autory.
  • Týmy
    Týmy Zde najdete články autorských týmů.
  • Přihlásit se

Jak jsem se dostala k běhu aneb Běžecké tipy z Hodonína a blízkého okolí

Posláno od v kategorie Vaše příspěvky
  • Velikost písma: Větší Menší
  • Počet zobrazení: 1487
  • Přihlášení k odběru novinek
  • Tisk

Mé běžecké, spíše sportovní začátky nejsou tak růžové jak by se mohly zdát. S pohybem jsem začala asi až tak ve svých 14 letech, kdy jsem si uvědomila, že musím se sebou něco dělat…Našla jsem si Fitbox, u kterého jsem byla asi tak něco málo přes 1 rok. Moc mě to bavilo, ale doktorka mi naznačila, že toho musím nechat, že prý mi nedělají dobře vzniklé otřesy (při Fitboxu), hlavně na vnitřní orgány…

Po dlouhém hledání sebe sama ve sportu jsem se našla ve skákání přes švihadlo, a pak od 17 let na 2,5 roku v plavání, které mi velmi přirostlo k srdci, ale kvůli neshodám s trenéry jsem byla nucena odejít z oddílu.

A jak jsem tedy začala s tím běháním? J

Běhat jsem začala nedávno. Běh jsem brala nejdřív jako jen povinnost, kterou jsem prováděla ve škole, když jsme šli běhat tzv. kolečko smrti= cca 3 km. I když jsem absolvovala přespolní běh a 2x 12,6 km běh Hodonín-Skalica, i tak mi ten běh moc nepřirostl k srdci, ale světe div se…S během jsem to začala brát vážně až teď ve 4.ročníku na gymnáziu, kdy na začátku školního roku jsem se chvíli věnovala přípravě na triatlon. Sice jsem ze začátku skřípala zuby, když jsem musela jít běhat, ale běh mě pomalými krůčky tak nadchl, že chodím si zaběhat 2-3x týdně na 1-1,5 hodiny a budu si po malých dávkách přidávat na trénincích…J

Běh, nebo spíše pohyb mi dává stav euforie, kdy se můžu na chvíli distancovat od stresu a problémů. Jen mi běhání kazí lidé se psy a fakt, že jsem si zatím nenašla žádného běžeckého partnera. Ale vřele doporučuju začít s jakýmkoliv sportem, protože se uvolňují hormony štěstí a ty člověku dělají dobře a je to i dobrý relax a ´oraz´…J

 

Tipy na běhání v Hodoníně a v jeho blízkém okolí:

 

1.)    Lesoparčík při ZŠ U Červených domků je ideální na přespolní běhy, ale i jen na procházky se psem. Jen si musíte dávat pozor, protože tam odpoledne cvičí děti z atletického klubu Hodonín.

 

2.)    Cesta kolem hřbitova -> směr Rohatec nebo se můžete za hřbitovem polňačkou mezi chatkami dostat na panelovou cestu, která vede mezi poli na sídliště nebo k slepému rameni Moravy. Chodník vedoucí k hřbitovu nedá nikomu nijak zabrat, až budete zahýbat za hřbitov, tak je tam asfaltka lemována dírami. Tuto trasu lze praktikovat jak během, pěšky, ale i na kole.

 

3.)    Slepé rameno Moravy, cesta je z větší části asfaltka, pak chodník rozdělen pro chodce a cyklisty. Když byste šli kolem jezu do lesa, do Rohatce, tak půjdete štěrkovou cestičkou, pokud půjdete směr Skalica, tak po travnaté cestě přes most a na 2.břeh Moravy. Jinak když budete dělat jenom kolečko kolem Moravy (nazývané tím kolečkem smrti), tak se můžete přes most dostat (když nepůjdete po schodech dolů) do centra Hodonína k radnici a ke kostelu sv. Vavřince. Tyto trasy jsou vhodné pro každého nejen na kole, ale i běžecky a na bruslích, nebo jen pěšky. Ale pozor! Jezdní tu auta, protože jsou tam staré i nové baráčky.

 

4.)    Pak se ještě dá jít přes Nesyt (z Hodonína směr na Holíč, před pumpou Shell zabočíte doleva a pojedete kolem pizzerie , a pak kolem elektrárny E-ON doprava) do Mikulčic na vykopávky, anebo do Lužic. Cesta je převážně asfaltová, ale pak se mění na kachličky, a pak na polňačku (s galuskovýma kolama možná opatrně, nebo vůbec). Vhodné je to spíše pro trochu zdatnější běžce, kteří se trochu vyznají i v terénu, není to těžký terén, ale zkušenost se hodí…J

Toto je jen malý výčet toho, kde se dá v Hodoníně nebo v jeho okolí jít, běžet či jet na kole. A ti, kteří rádi objevují nové kouty České republiky, tak si určitě najdou další cestičky k objevování (vinařských) (cyklo)stezek…J

Petra Staňová

 

Odpovědi (0) Přejít do diskuze >

K tomuto článku zatím není žádná reakce.

Rychlá odpověď

Pro možnost účastnit se diskuze se nejprve musíte přihlásit. · Přihlásit se · Registrovat
0
Oštítkováno: Vaše příspěvky